Sposoby na poranne wstawanie

Nie wiem jak wy macie ale mi ostatnio strasznie ciężko wstać rano z łóżka! Jest ciemno, często pada i jak zadzwoni budzik mój czy Magdy bo przecież razem w pokoju mieszkamy to jakby ktoś mnie w środku nocy budził...

na szczęście nigdy nie miałam większego problemu z rannym wstawaniem więc i teraz po kilku minutach walania się po łóżku zaraz wstaję i nie muszę nastawiać miliona dodatkowych pobudek jak na przykład moja Magda... ;)

może tak mam po prostu że wstawanie nie sprawia mi problemu ale mam też różne sposoby żeby wstawało się lżej

MOJE SPOSOBY NA PORANNE WSTAWANIE

1. Wczesne chodzenie spać - proste! im wcześniej pójdę spać tym szybciej się wyśpię. Chociaż jak każdy często zarywam noce niestety częściej przez nocne internatowego pogaduszki niż naukę haha :D
2. Znalezienie przyjemności rano - np. gorący prysznic po wstaniu albo pyszne śniadanie - nam nawet robią i podają tutaj prawie pod nos :D
3. Wymyślenie powodu dlaczego dzisiaj będzie fajny dzień - bo np. jadę gdzieś albo spotykam się z kimś - i od razu chce się wstać
4. Myślenie "Muszę wstać i tyle - dodatkowe 20 minut mnie nie zbawi a będę miała mniej czasu na ogarnięcie się"
5. Jak już nic was nie rusza i nie działa znajdźcie kogoś (np. mamę albo siostrę czy brata) kto wam zabierze kołdrę i gdzieś wyniesie. gwarantuję że zadziała bo sprawdziłam na Magdzie hahaha :D

A jakie wy macie sposoby na poranne wstawanie? :)

I po konkursie! :)

Dzięki za wszystkie odpowiedzi w konkursie! :)

Albo pytanie było za trudne albo nie spodobały się wam warunki z obserwacjami... no i może mój blog ma słabe zasięgi ;) ale prawidłowych odpowiedzi było mniej niż się spodziewaliśmy. w każdym razie 3 główne nagrody na pewno zostaną wręczone no i chyba pozostałe osoby dostaną nagrody pocieszenia!! :)

wyniki już za kilka dni!

tymczasem szykuję fajny post - wpadajcie! :)

KONKURS "AKTYWNI" CZAS START! WYGRAJ POWER BANK, PIŁKĘ, GŁOŚNIK I INNE GADŻETY!

W sobotę miał być wielki urodzinowy post bo w końcu skończyłam 17 lat - OMG! :D

Czemu nic nie napisałam? Bo imprezowałam ofkors :P nie no spokojnie, nie było jakoś hardcorowo, na spokojnie z przyjaciółkami zrobiłyśmy domówkę u jednej z nich bo do domu mam za daleko ;) było extra!

Pomyślałam że najfajniejszym postem urodzinowym będzie ten konkurs w którym możecie wygrać te świetne gadżety! :D

Trzeba tylko znaleźć poprawną odpowiedź na stronie dokariery.pl. Zobaczcie co jest do wygrania!!


Zestaw I wygra osoba, która jako pierwsza prześle poprawną odpowiedź

Plecak, dwa ołówki, touchpen – długopis do obsługi ekranów dotykowych, smycz, opaska odblaskowa, gra zręcznościowa, zawieszka-kotek, dwie torby eko, bransoletka led, notes, piłka nożna, pendrive, słuchawki douszne, trzy zeszyty.

Zestaw II wygra autor dziesiątej poprawnej odpowiedzi

Power bank, saszetka-nerka, skakanka z licznikiem kroków, dwa ołówki, touchpen – długopis do obsługi ekranów dotykowych, smycz, opaska odblaskowa, gra zręcznościowa, zawieszka-kotek, dwie torby eko, cukierki, bransoletka led, pendrive, słuchawki douszne, dwa zeszyty.

Zestaw III wygra osoba, która wyśle poprawną odpowiedź jako ostatnia

Głośnik bluetooth, bidon, skakanka z licznikiem kroków, dwa ołówki, touchpen – długopis do obsługi ekranów dotykowych, smycz, opaska odblaskowa, gra zręcznościowa, zawieszka-kotek, dwie torby eko, cukierki, bransoletka led, pendrive, słuchawki douszne, jeden zeszyt.

Także warto walczyć do końca bo nawet za ostatnią odpowiedź są super nagrody! :)


Muszę wspomnieć że zeszyty które można wygrać są przepustką do kolejnego konkursu z jeszcze fajniejszymi nagrodami! :)

Co trzeba zrobić żeby wziąć udział w konkursie?

Są tylko cztery warunki :)

Zadaniem Uczestników Konkursu jest:

a) Odpowiedź na pytanie: Gdzie należy się zgłosić (do jakich konkretnych jednostek OHP), jeśli chcesz znaleźć pracę za pośrednictwem Ochotniczych Hufców Pracy? Odpowiedzi szukaj na stronie: dokariery.pl – wystarczy uważnie przejrzeć wszystkie zakładki.

Poprawną odpowiedź należy przesłać drogą e-mailową w czasie trwania konkursu pod adres: konkurs@ecam.ohp.pl, podpisując ją imieniem i nazwiskiem.

b) Dodanie bloga sandrowo.blogspot.com do obserwowanych.

c) Zaobserwowanie profilu dokariery.pl na Instagramie: https://www.instagram.com/dokariery.pl/

d) Wyrażenie zgody na przetwarzanie, gromadzenie i wykorzystywanie danych osobowych zgodnie z ustawą o Ochronie Danych Osobowych (Dz. U. z 2015 r. poz. 2135 ze zm.) na potrzeby Konkursu prowadzonego przez Organizatora (Elektroniczne Centrum Aktywizacji Młodzieży, Komenda Główna OHP) w tym, w szczególności do przesyłania korespondencji związanej z konkursem. Zgoda na przetwarzanie danych jest dobrowolna. Brak zgody oznacza jednak rezygnację z prawa do przyznanej nagrody. Jednocześnie organizatorzy informują o przysługującym prawie dostępu do swoich danych i ich korygowania.

Ostatni warunek spełniacie po prostu biorąc udział w konkursie.

Polubcie też dokariery.pl na Facebooku :) https://www.facebook.com/dokarierypl/

KONKURS "AKTYWNI" TRWA od momentu opublikowania tego posta, czyli od 18 października 2016, od godziny 14:00 do 24.10.2016 r. do godziny 12:00

Szczegółowy regulamin konkursu znajdziecie tutaj: http://ecam.ohp.pl/konkursy

POWODZENIA :D

Zapowiedź konkursu - do wygrania power bank, piłka, głośnik i inne świetne rzeczy!

Hurrra! Już we wtorek 18 października (najprawdopodobniej) rusza mój pierwszy konkurs. A to dzięki współpracy którą zaproponował mi portal dokariery.pl. 

Zadanie konkursowe nie będzie trudne. Po prostu trzeba będzie odpowiedzieć na zadane pytanie, a odpowiedź będzie można znaleźć na stronie dokariery.pl.

A do wygrania będą mega fajne gadżety od dokariery.pl! :) np. power bank, głośnik bluetooth, saszetka-nerka, różne fajne drobiazgi, torby, skakanka z krokomierzem, słuchawki, no i zeszyty, które są przepustką do kolejnego konkursu zdjęciowego z fajnymi nagrodami.

Część gadżetów które będą do wygrania widać tutaj, ale to nie wszystkie! Będą trzy różniące się trochę zestawy do wygrania.

Po rozmowach z dokariery.pl wiem że zależy im żeby promować aktywność fizyczną a także tę w szkole i w pracy w sensie zawodową. Stąd trochę sportowe a trochę szkolne gadżety :)

Właśnie jak u Was w szkole? Bo u mnie trochę sprawdzianów zapowiedzianych :P

Owocna jesień czyli współpraca i konkurs! :)

Jesienią też zdarzają się fajne niespodziewane rzeczy! :)

Zacznę od początku żeby nikt się nie pogubił ;)

Uczę się na fryzjerkę w ośrodku szkolenia i wychowania OHP - dla niewtajemniczonych: Ochotnicze Hufce Pracy. Nazwa trochę stara ale ogólnie jest tam bardzo spoko! Zresztą nazwę mają niedługo zmienić... ale do rzeczy! 

OHP mają swoje różne strony internetowe ale mają też infolinię Elektroniczne Centrum Aktywizacji Młodzieży. Pisałam tu kilka razy o ich stronie. Oni teraz nazywają się dokariery.pl. Piszą nie tylko o pracy i nauce ale różnych innych sprawach ważnych dla nastolatków. 

Kiedyś już się do mnie odezwali po jakimś moim wpisie o OHP a teraz znowu do mnie napisali po ostatnim poście o w-fie! :) Fajnie że ktoś zauważa kogoś takiego jak ja!

Portal zaproponował mi przeprowadzenie na moim blogu konkursu w którym można wygrać ich super gadżety i przy okazji dowiedzieć się czegoś o działalności OHP.

A więc już niedługo pierwszy konkurs na moim blogu!! :D ale fajnie! :)

Rusz swoje 4 litery!

Ej co takiego strasznego jest w lekcjach wfu że tak dużo osób nie lubi na nim ćwiczyć?? Nie kumam tego. Przecież nawet głupie bieganie za piłką czy skakanie przez kozła to fajna zabawa i jest przy tym dużo śmiechu!!

W moim byłym gimnazjum wf często wyglądał tak że więcej lasek siedziało na ławkach  niż ćwiczyło! A czemu tamte nie ćwiczyły? Bo im się nie chciało nie wiem wstydziły się czy coś? Więc przynosiły lipne zwolnienia które przecież nie tak trudno załatwić.

Najśmieszniejsze jest to że potem po szkole niektóre z tych niećwiczących dziewczyn chodziły na jakieś zajęcia sportowe czy z tańca albo nawet na siłownię! Czyli jednak nic im nie dolegało i wręcz lubiły sport!! Dlatego naprawdę nie rozumiem że nie chciały sobie poćwiczyć na wfie? Przecież w szkole to często najfajniejsze lekcje bo luźne i wesołe a w dodatku można się wybiegać i poprawić sobie humor!

Dlatego dziewczyny! nie olewajcie wfu!! podejdźcie do tego na luzie jak do zabawy. jak wam nie pasuje jedno czy drugie ćwiczenie albo nie lubicie jakiejś dyscypliny sportowej która często jest na waszym wfie to jednak korona wam z głowy nie spadnie jak się trochę poruszacie. a wręcz wyjdzie wam to na zdrowie! :) I na pewno nie będzie tak źle jak na zdjęciu! ;)